一、如果你用吃[文]饭的钱去做美容[章]，变得更美丽，[来]那么一定会有人[自]排队花大价钱请[文]你吃饭的！
二、如果你忽略[字]了肌肤的营养，[控]那么痘痘、斑点[文]、皱纹等各种问[章]题自然会在你的[来]脸上举牌抗议！[自]
三、黑美眉也必[文]要美白。美白产[字]物不但是针对白[控]皮肤的女孩哦，[文]美白英华液大概[章]面膜让肌肤黑里[来]透亮。
四、美白同时不[自]要忘记保湿。只[文]做美白面膜是不[字]敷的，美白和保[控]湿产物最得当搭[文]配利用，温和而[章]不刺激。
五、彻底卸妆是[来]美白的第一步。[自]残留在脸部的彩[文]妆污垢颠末太阳[字]照射后会孕育发[控]生化学反响，容[文]易形成黑斑。
六、正确相识美[章]白产物身分。用[来]往复除角质的果[自]酸产物最好是在[文]晚间利用，制止[字]在白昼因紫外线[控]而造成的刺激。[文]
七、洗脸后请敏[章]捷涂抹护肤品。[来]洗脸后不立刻涂[自]抹护肤品，皮肤[文]会更干燥，微湿[字]的皮肤，更有利[控]于产物的吸取。[文]
八、勿忘这是个[章]看脸的世界，好[来]皮肤是女人最大[自]的财富，而选择[文]专业、安全的美[字]容项目及美容产[控]品就能胜过整容[文]！
九、晒后镇定修[章]护很重要。立刻[来]用美白产物会刺[自]激皮肤，要先涂[文]抹晒后修护产物[字]，等皮肤规复后[控]再利用美白产物[文]。
十、选择得当本[章]身肤质的美白品[来]。差别肌肤范例[自]的调养步伐也差[文]别，某些产物的[字]身分例要是酸，[控]敏感肌肤要慎用[文]。
十一、匀称肤色[章]才是美白重点。[来]雀斑的成因许多[自]，通过利用美白[文]产物消除顽固雀[字]斑不切现实，因[控]此匀称肤色很重[文]要。
十二、定期去角[章]质对美白有资助[来]。去角质能资助[自]加快代谢，淘汰[文]聚集在表皮无法[字]排挤的玄色素，[控]同时有利于调养[文]品吸取。
十三、心有两种[章]，一是真心，一[来]是妄心。真心是[自]水，妄心是波，[文]波因风动，风止[字]波息，而水不动[控]。寂然无念，是[文]无心心也。
十四、适当运动[章]可以帮助人的气[来]血运行，但同时[自]也在消耗人的气[文]血。人体的微循[字]环主要应该靠松[控]静来达到的，这[文]也是健康必不可[章]少的。
十五、养病治病[来]不可求速。因急[自]助火，火旺损气[文]，反而不美。另[字]不可贪多，贪则[控]无恒而急，况百[文]病由贪而起，不[章]可再贪以重增病[来]苦也。
十六、胜贪得贪[自]乐逸，皆足以致[文]玻以贪之不得，[字]于是乎嗔。贪嗔[控]可使心荡气促，[文]胆惊肝旺，六脉[章]震动，五脏沸腾[来]，外邪同时乘入[自]，此病之起因。[文]
十七、与其相信[字]药物，相信检查[控]的数据，不如相[文]信自己的感觉，[章]相信自己所具足[来]的自我调节能力[自]。但这需要在你[文]得道的前提之下[字]，才能分辨这一[控]切。
十八、如果脸上[文]出现了黑头或粉[章]刺的迹象，用热[来]水沾湿毛巾后在[自]面上轻按，直到[文]毛巾开始变凉为[字]止。每天这样做[控]两到三次，可以[文]遏制暗疮进一步[章]发展。
十九、较干的皮[来]肤不宜用粉饼、[自]散粉，而应该在[文]上过粉底之后用[字]含有玫瑰花精华[控]或其他舒缓保湿[文]成分的喷雾喷在[章]皮肤上，令粉底[来]更帖服，不会出[自]现细纹。
二十、画完眼线[文]以后，用眼影刷[字]或棉花棒沾一点[控]同色的眼影粉，[文]轻轻点在画好的[章]眼线上。眼影粉[来]会与眼线相粘连[自]，从而加强眼线[文]的颜色，并让眼[字]妆更持久。
二十一、气以行[控]血，血以补气，[文]二而一也。凡人[章]久视则伤血、久[来]卧伤气、久坐伤[自]肉、久立伤骨、[文]久行伤筋，七情[字]六欲之过则伤元[控]气、伤心肾。相[文]火旺，真阳耗。[章]
二十二、治五脏[来]之病，莫先于补[自]气。肾犹亟焉。[文]补气在勿动心，[字]心动则肝旺，各[控]脉震惊，真水耗[文]损。心为扇，主[章]引风。风动则火[来]旺，火旺则水干[自]，水干则地损。[文]
二十三、中医的[字]最高境界是养生[控]，养生的最高境[文]界是养心。所以[章]，就养生而言，[来]下士养身，中士[自]养气，上士养心[文]。看一个人也是[字]一样，观相不如[控]观气，观气不如[文]观心。
二十四、一切修[章]身修心法门，只[来]有两字诀：曰放[自]下、曰回头。放[文]下屠刀，立地成[字]佛；苦海无边，[控]回头是岸。只要[文]一放下，一回头[章]，病者顿愈，迷[来]者顿觉。此真无[自]量寿者。
二十五、不要再[文]问为什么一直做[字]美容？这跟为什[控]么每天都吃饭的[文]道理是一样的，[章]身体和皮肤都需[来]要能量的补充，[自]你有多爱它，它[文]就有多爱你，好[字]皮肤、好气色一[控]定是保养出来的[文]。
二十六、其实，[章]许多真正的发现[来]和发明，所需要[自]的不是所谓系统[文]的书本知识；恰[字]恰相反，一个没[控]有受过任何系统[文]教育，但悟极高[章]的、具有开放思[来]维的人，他往往[自]真正悟到真相。[文]
二十七、人生最[字]忌是个乱字，心[控]乱了，对外可以[文]紊事，对内可以[章]打扰血气，使失[来]正常。凡恼怒*[自]*喜忧昏疑，都[文]是乱，为多病短[字]寿的根源，不但[控]养病时不应乱，[文]即平居时亦忌心[章]乱。
二十八、美容护[来]肤是长期工作，[自]除了每天坚持用[文]护肤品，每周做[字]专业护理外，还[控]要注重内在滋补[文]，多吃水果蔬菜[章]，饮食清淡，吃[来]一些抗氧化的保[自]健营养品，也会[文]有意想不到的美[字]容效果。
二十九、人违背[控]了养生法则，虽[文]不一定会立即得[章]病，但一旦形成[来]习惯，就会大大[自]增加得病的机会[文]。这就和交通规[字]则一样，你违背[控]了交通规则，不[文]一定会出事故，[章]但其危险是显而[来]易见的。
三十、遮瑕膏具[自]有画龙点睛的妙[文]用，因为它能瞬[字]间令肌肤变得更[控]加亮白。诀窍在[文]于选择偏黄一点[章]的产品，并且比[来]你用的粉底浅一[自]个色度，最后用[文]散粉定妆，以避[字]免点上遮瑕膏的[控]地方产生肤色不[文]匀的现象。
三十一、心神不[章]安，情燥急，为[来]致病致死之总因[自]。故安心法，为[文]卫生第一要诀。[字]心可以主动一切[控]。心定则气和，[文]气和则血顺，血[章]顺则精足而神旺[来]，精足神旺者，[自]内部抵抗力强，[文]病自除矣。故治[字]病当以摄心为主[控]。
三十二、人人都[文]知道大量饮水是[章]最好的美容秘诀[来]之一，却很难照[自]办。是否懂得为[文]肌肤保持水分的[字]模特儿，皮肤状[控]况的差异会非常[文]大。多喝水能让[章]女人的皮肤更加[来]澄净，嘴唇更加[自]娇嫩，并能减褪[文]黑眼圈以及面部[字]色素的沉淀。
三十三、心属火[控]、肾属水，心肾[文]相连。火宜降下[章]，水宜上升，水[来]火相济，则蒸气[自]内发。各部机体[文]运动，可求得健[字]康。此可于舌上[控]察知。舌无水则[文]不活，故活字以[章]三点水加舌字。[来]舌上可以报告内[自]部各种病状深浅[文]，以断生死。
三十四、人在生[字]病的时候最忌讳[控]是嗔恚心起。这[文]个时候一定要安[章]然顺受，让心安[来]定。然后慢慢调[自]理，健康很快恢[文]复。心安才能气[字]顺，气顺才能除[控]玻否则心急火上[文]，肝气受损，加[章]重病情。心神宁[来]一，那浑身的血[自]气，自可健全发[文]挥。
三十五、过度地[字]增加食物不仅不[控]会增加血气，而[文]且会成为身体中[章]的垃圾负担，反[来]过来还得靠消耗[自]血气来把他们清[文]理掉。五脏六腑[字]是一个血气加工[控]厂，食物是原材[文]料，加工能力是[章]有限的，而食物[来]是无限的，所以[自]食物的数量必须[文]得到控制。
三十六、做美容这事吧，就和怀孕一样，都是靠养！今天怀明天生，那叫流产。没有一下就见效的，发烧了不是还要打几天针才能好？所以美容也是一样，需要经常做。你老公不把你公布在朋友圈里的原因只有3个：一是嫌你丑；二是有别的女人；三是在给别的女人机会。
